9 Ekim 2011 Pazar

Beyaz Saç Devri Bitiyor

Saç beyazlamasını önleyen hap bulundu. 10 yıldır üzrinde çalışılan saç beyazlamasını önleyen hap sonunda üretildi ve 4 yıl sonra piyasaya sürülmesi hedefleniyor.
Ünlü Fransız kozmetik firması L’Oréal uzun yıllar süren çalışmaların ardından ürettikleri hapın hiçbir yan etkisi olmadığını ve hap kullanılmaya başlandığında hergün içilen günlük bir hap olma niteleliği taşıyacağını belirttiler.
Hapın yaratıcısı olan L’Oréal firması hapın hiçbir yan etkisi olmayacağını ve kullanılmasıyla saç beyazlamasını önleyeceğini belirtti.
Hapın bileşimi açıklanmadı ancak saç beyazmasını önleyen bir meyve sayesinde üretildiği belirtildi.
L’Oréal Saç Biyolojisi Bölüm Başkanı Bruno Bernard, “İnsanların bu hapı herhangi bir diyet hapı gibi kullanmasını hedefliyoruz. Pahalı olmayacak” dedi.

Vajina Temizliği Nasıl Yapılmalı

Vajinal hijyen kadın sağlığı konusunda önemli bir noktadır. Pek çok kadın vajinal enfeksiyonlar sebebiyle sıkıntılar yaşamaktadır. Vajinada kötü koku, aşırı akıntı, iltihap gibi durumlar vajina temizliğinin yetersizliğinden ya da yanış yapılan vajina temizliğinden kaynaklanmaktadır. Bu durumların önüne geçmek için Vajina hijyenine özen göstermek ve bilinçli bir temizlik şartdır. Yanlış ya da eksik yapılan vajinal temizlik bir çok hastalığın ortaya çıkmasına hatta genital siğilllerin nüksetmesine kadar ciddi boyutlara ulaşan hastalıklara sebebiyet verebiliyor.
Vajinal bölgenin kendine özgü bir temizlik sistemi bulunuyor. Vajinada oluşabilecek bakteri ve enfeksiyonları önlemek için vajina kendine has bir salgı üretiyor. bu salgı sayesinde vajina kendini koruyabiliyor. Ancak kimi durumlarda kadınlar vajinanın bu kendine has yapısını bilmeyerek bozabiliyorlar. Ph yapısı uygun olmayan veya çok yüksek olan el sabunları vajinal bölgenin kendine özgü asidik yapısının bozulmasına sebep oluyor. Yani sık yapılan ve temizlik sanılanılan el sabunları ile vajinal bölge temizliği yapmak esasında yanlış bir durum olarak görülüyor ve vajinanın kendini koruma sistemi bozularak çeşitli enfeksiyonlara davetiye çıkarıyor.
Vajina Temizliği Konusunda Nelere Dikkat Edilmelidir ?

1-Vajinal duş olarak tabir edilen Vajinanın içini yıkamak vajina için zararlıdır.
2-Vajina sabun ile yıkanmamalıdır. Sabun Vajinanın yapısını bozabilir. Dış genital bölge sabunla yıkanabilir. Vajina için üretilen temizleme sıvıları da sadece dış genital bölge için üretilmiştir.
3-Regl dönemlerinde kullanılan pedler sık sık değiştirilmelidir. En fazla 4 Saat de bir değiştirilen ped vajinada kötü koku oluşumuna neden olmaz ve bakteri ürememesini sağlar.
4-Vajinanın sürekli olarak kuru kalması sağlanmalıdır. Nemli ortamda bakteriler daha fazla ve daha sık ürer.
5-Vajina silinirken mutlaka önden arkaya doğru su ile silinmelidir. Asla arkadan öne doğru silinmemelidir.

Vajina ph değeri yüksek olmayan fazla kimyasal madde içermeyen bir sabunla dış yüzeyi olmak kaydıyla yıkanabilir. Bolca durulandıktan sonra da mutlaka iyice kurutulması gerekir.

16 Ağustos 2011 Salı

Pembe maske nedir? Nasıl yapılır?

Aslında Pembe Maske uzun zamandır pek çok ünlünün tercih ettiği bir yöntem ama Yıldız Çağrı Atiksoy’un cildinin güzelleşmesinden sonra gözler Pembe Maske tedavisine çevrildi.Nedir Pembe Maske,Nasıl Uygulanır?Maliyeti ne kadardır?İşte ayrıntılar
Pembe maskeyle ünlüleri hem gençleştirip hem de güzelleştiren Enes Bio Estetik Center’ın sahiplerinden Nesrin Sürer, Günaydın’a verdiği röportajda; ‘Özge Özberk’in cilt sorununa Tuba Büyüküstün’ün kalçasına pembe maske uyguladık,’ diyor.
Ünlülerin yaz-kış demeden gittiği Enes Bio Estetik Center, artık Erenköy’de değil, geçen seneden itibaren Nişantaşı’nda hizmet vermeye başladı. 22 yıldır ‘Neştere Paydos’ sloganını kullanan güzellik merkezinde yok yok ama hâlâ en çok konuşulan uygulamaları pembe maske… Enes Bio Estetik Center’dan Nesrin Sürer, ünlüler dünyasını ve maskenin yararlarını anlattı…

* Ne zamandan beri pembe maske yapıyorsunuz?

1987 yılından beri pembe maske yapıyoruz. Tahsilimizi Avrupa’da yaptık. Okul bittikten sonra da uzman olarak çalıştık. Önce Erenköy’de merkez açtık ardından geçen yıl Nişantaşı’na taşındık. Burada doğal maddelerle uygulama yapıyoruz.

YAN ETKİSİ YOK!

* Peki içinde ne var?

İçeriğinde doğal bitki kökleri var. Zaten rengini de doğal bitki köklerinden alıyor. Maskenin içinde doğal ısınmayı sağlayan kristal tuzlar bulunuyor. Dolayısıyla hemen ısınıyor. Isınma yeni hücre oluşumunu tetikliyor. Maskenin içindeki maddeler kişiye özel olarak değişiyor.“Pembemaske yöntemi; ciltteki su vitamin ve kolajen eksikliğini tamamlayarak cildin tazelenmesine ve eski sağlığına kavuşmasına yardımcı olur. Uygulama özellikle düzensiz çalışma saatlerinden ve yoğunmakyajdan olumsuz etkilenen ciltlerde son derece etkili oluyor.

* Pembe maskeyi hangi yaş grubuna uyguluyorsunuz?

10 yaşındaki kişiye değil ama 15 yaşında akne problemi yaşayan kişilere uygulayabiliyoruz. Bu maskemizin özelliği cildi dengeye kavuşturması… Kişi krem sürer, ilaç sürer, bir türlü cildinde iyileşme göremez. Biz bu maskeyle cildin tazeliğe kavuşmasını sağlıyoruz. Bu maskenin yan etkisi hiç yok çünkü tamamen doğal!

* Gamze Özçelik, Zuhal Olcay, Seda Özer, Tuba Büyüküstün… Başka hangi sanatçılar size geliyor?

Çok var. Bizim en eski müşterimiz Zuhal Olcay… Lale Mansur, Şerif Sezer de gelen isimler arasında… Ama Şerif Hanım’a farklı bir çalışma uyguladık. Yüz kaslarını güçlendirdik. İçinde pembe maske, oksijenin de bulunduğu bir tedaviyle cildini sağlığına kavuşturduk.

* Sanatçılardan en çok hangisinin yüzü uğraştırdı sizi. Zuhal Hanım en eski müşteriniz olduğuna göre onun cildi mi?

Zuhal (Olcay) Hanım, zaten doğal yaşama ve kişisel bakımına da önem veren biri… Sanatçılarımız içinde en doğallarından biri diyebilirim.

*Boyunada Uygulanıyor..

Öncelikle kişiye bilgisayar ortamında cilt analizi uygulanarak cilt tipi belirleniyor ve yaşına göre bir ürün seçiliyor. 1.5 saatlik bakımdan sonra biomolekül içerikli hamur kıvamındaki pembe maske; tüm yüze ve boyun bölgesine sürülüyor.Maskenin ısısı kendiliğinden 42 dereceye yükselip sıfır dereceye düşüyor. Bu ısınma ve soğuma işlemi sırasında önceden kişinin cilt tipine ve sorununa göre seçilen aktif maddeler (vitamin kolajen elastin) cilde iyice nüfuz ediyor. 30 dakikalık bu uygulamadan sonramaske yüz kaslarının hareket ettirilmesiyle kolayca çıkarılıyor.”

Gençlerin sivilceleri yaşlıların kırışıklıkları yok oluyor

Nesrin Sürer pembe maskenin gün aşırı ya da haftada 2 kez uygulanabildiğini belirtiyor ve şöyle devam ediyor: “Genç ciltler için hazırlanan pembe maskenin içeriğinde ağırlıklı olarak A ve C vitaminleri ile yoğun bir nem deposu olan Q10 bulunuyor. Bu vitaminler sayesinde yağ salgılaması dengeleniyor ve sivilce oluşumu azalıyor. Orta yaş grubundaki kişilerin yorgun olan ciltleri tazelenerek genç bir görünüm kazanıyor. Olgun ciltler için hazırlanan pembe maskenin içeriğinde yoğun olarak; kolajen Q10 elastin hyolünorik asit etken maddeleri A E ve F vitaminleri ile çinko demir ve selenyum kullanılıyor. Bu maddeler kırışıklıkları azaltıyor ve oluşan gevşemeleri toparlıyor. Uygulama sayesinde cilt canlanıyor.”

* Pembe maskenin içeriği kişiye göre değişiyor mu?

Hayır. Burada yaptığımız her çalışmayı kişiye özel yapıyoruz. Mesela; bir sene evvel Özge Özberk geldi. Onun çok kuru ve hassas bir cildi var. Bu yüzden de kırışmıştı. Özge’ye kırışık önleyici bir tedavi yaptık.

POPOYU KALDIRIYORUZ!

* Pembe maske vücuda uygulanır mı?

Bu maskenin özelliği ısınıp soğuması… Ürünü cilt altına indirmesi… Maskenin ısınıp soğumasıyla cilt sıkılaşıyor. Bu da bayanların bacaklara ve popolarındaki düşüklüğe iyi geliyor. Tuba’nın (Büyüküstün) kalçası düşüktü, baseni vardı. Bu sorununu pembe maskeyle düzelttik.

* Peki siz kendinize de bu maskeyi yapıyor musunuz?

Tabii ki 10 günde bir, 15 günde bir yapıyoruz. Cildi mevsime hazırlamak için güneşe çıkmadan önce, sonra ve kışa hazırlanırken bu maskeyi uyguluyoruz. Çünkü mevsimsel olarak cilt değişime uğruyor. Direkt güneşe çıkmadan cildi hazırlamak gerekiyor.

Ayva reçeli nasıl yapılır? Oktay Usta tarifi

İşte size Oktay Ustanın o nefis Ayva Reçeli Tarifi

Ayva Reçeli için Malzemeler
2 kg. ayva
2 kg. toz şeker
1,5 lt. su
10 karanfil
1 adet limon suyu

Ayva Reçelinin yapılışı

Ayvaların kabuklarını soyun.Ayvaların kabuklarını soyduktan sonra rendeleyin.Tencereye 1.5 litre suyu alın.Tencereye rendelenmiş ayvaları ilave edin.Ayvanın çekirdeklerini de ilave edin.Ayvaları ilk önce su ile beraber haşlayın ve kaynamaya bırakın.

Ayvalar piştikten sonra tencereye 2 kg.toz şeker ilave edin.Üzerine 10 adet karanfil ilave edin ve pişirmeye devam edin.

Ayva reçelini ocaktan almadan 10 dakika önce limon suyunu ilave edin.Ayva reçeli piştikten sonra sıcak olarak kavanoza boşaltın.Kavanozun kapağını kapatın.

15 Ağustos 2011 Pazartesi

Hidroterapi nedir?

Suyun iyileştirici özelliklerinden insanlar eski çağlardan beri faydalanmışlardır. Eklemlerindeki ya da kaslarındaki ağrılardan yakınan hastalara yararlı olan hidroterapi tıp çevrelerince 1930lu yıllarına kadar benimsenmemiştir. Günümüzde ise Hidroterapi yani su ile tedavi doktorlarında bir çok tedavide ek olarak önerdiği yöntemlerden biridir.

Hidrterapi vücuttaki herhangi bir hastalık ya da sakatlığın su için de su yardımıyla iyileştirilmesidir.Günümüz de özel olarak hidrotepari merkezleri bulunmaktadır.

Hidroterapi Nasıl Uygulanır?

Büyük hastaneler de Hidroterapi ya tek kişilik küvetlerdeki ya da havuzlardaki su içinde hastalara iyileştirici özel hareketler yaptırılarak uygulanır.

Hidroterapi bir fizik tedavi yöntemi olarak da kullanılmaktadır.Ancak bazı hidroterapi yöntemleri bugün kullanılmaktadır. Örneğin hastanın sırtına ve bacaklarına sıcak ve soğuk olarak değişen basınçlı su sıkmak gibi duş yöntemleri artık kullanılmayan hidroterapi yöntemlerindendir. Bugün kullanılmayan bir başka yöntem de hastanın tuz çamur gibi turbo içeren banyolara girmsesidir.

Hidroterapi hastanın tedavisine erken başlanmasına olanak vererek bir an önce iyileşmesini sağlar. Böylece uzun süre hareketsiz kalmaktan doğabilecek zararlı durumları önler.

Sıcak su ağrıyı hafifletmeye ve gergin kasları gevşetmeye yarar. Sağlıklı bir kişi alışık olmadığı halde ağır kas hareketleri yaptıktan sonra, nasıl vücudunun çeşitli yerlerinde ağrılar ve sızılar duyar da sıcak bir banyo yaptıktan sonra rahatlarsa, sıcak su, eklem ve kasları ağrıyan hastaları da aynışekilde rahatlatır. Bazı durumlarda hastanın eklem ve kasları sertleşerek hareketleri zorlaşır ve ağrı verir. Bu gibi eklemler sıcak suya sokulunca çevredeki kaslar gevşer. Böylece eklemli yerler daha kolay ve rahat hareket etmeye başlar. Bugün oldukça rağbet gören kaplıcaların şifasının bir nedeni de budur.

Hidroterapi suyun kaldırma gücünden de yararlanır. bazı hastaların bacak kasları zayıfladığı için vücut ağırlığını çekemez. kimi hastalar da ameliyat geçirdiği için kol ve bacaklarını kullanmakta zorluk çekebilirler. Bu gibi durumlarda eğer vücut hareketleri yapmak gerekiyorsa, doktorlar çoğu zaman su da yapılan vücut hareketlerini su egzersizlerini tavsiye ederler. Bir hasta boynuna kadar su içine girdiği zaman normal ağırlığının ancak onda birinden daha azı bacaklarına yük olarak biner. Böylece su içinde bulunmak hastanın normalde yapamayacağı egzersizleri yapabilmesini sağlar. http://www.saglikcini.com

Hidroterapi genel olarak eklemleri ve kasları herhangi bir nedenle yıkıma uğramış, zayıflamış ya da sertleşmiş hastalara uygulanır.

Selülitten nasıl kurtulunur?

Beden Hareketlerinin Selülite Yararı Varmıdır

Selülit çok tartışılan bir konudur. Sözcüğün çıkış yeri olan Fransa’da selülit tıp yönünden özgül bir durum olarak kabul edilmiştir.
Selülit kaba etlerde ve kalça çevresinde toplanan bir tür yağlı doku demektir. Cilt portakal kabuğu gibi çukur çukur olur. vücudun o bölgesinde cilt yüzeyinin altı sertleşir. cildin esnekliği azalır.
Selülit çoğu zaman şişmanlıkla ortaya çıkarsa da yalnız şişman kişilerde görülen bir durum değildir. normal kilolu hatta normalden zayıf kişilerde de görülebilir.
Selüliti önlemenin veya yok etmemnin yöntemleri mevcuttur. Selülitin oluşmasına genellikle yetersiz bir süzme yöntemi de yol açabilir. Bu sebeple su ve artık maddeler dokularda toplanır. Bu nedenle uzmanlar hergün günde en az 8 bardak su içilmesini öenermektedirler.
Doktorların çoğu özel kremler ve masaj aletleri yerine selüliti gidermek için bazı egzersizler beden hareketlerinin yapılmasını önerirler.
Egzersizler yaparak kasları güçlendirmek ve dolaşımı uyarmak kalçalardaki sarkık dokuların oluşumunu önler.

12 Ağustos 2011 Cuma

Suçiçeği nedir?

Hafif ateş ve döküntü ile seyreden kuluçka süresi 2-3 hafta olan çok bulaşıcı virütik bir hastalıktır. Solunum yoluyla, damlacık enfeksiyonuyla ve hastaya direkt temasla bulaşır.ateş, baş ve karın ağrısı, halsizlik, nezle ve öksürük belirtileriyle başlar. Daha sonra vücudun çeşitli yerlerinde, içi su dolu pembe kabarcıklar oluşur. Döküntülerin başlamasından iki gün önce ve beş gün sonrası hastalık başkalarına bulaşabilir. Aşısı tüm çocuklara uygulanmaz. Bu aşı annesi suçiçeği geçirmemiş ve direnci düşük bebeklere yapılır.
Hastalık iyileşinceye kadar çocuğa banyo yaptırılmamalıdır. Döküntüler iltihaplara ve ciltte kalıcı izlere yol açacağından kaşınmamalıdır.

Özel bir tedavisi yoktur. Ancak hastanın yatarak dinlenmesi ve hekim kontrolünde olması gerekir.

Korunmada, hasta kişilerle temastan kaçınılmalı, kapalı ve havasız ortamlardan uzak durulmalıdır.