Vajina Temizliği Nasıl Yapılmalı

Vajinal hijyen kadın sağlığı konusunda önemli bir noktadır. Pek çok kadın vajinal enfeksiyonlar sebebiyle sıkıntılar yaşamaktadır. Vajinada kötü koku, aşırı akıntı, iltihap gibi durumlar vajina temizliğinin yetersizliğinden ya da yanış yapılan vajina temizliğinden kaynaklanmaktadır. Bu durumların önüne geçmek için Vajina hijyenine özen göstermek ve bilinçli bir temizlik şartdır. Yanlış ya da eksik yapılan vajinal temizlik bir çok hastalığın ortaya çıkmasına hatta genital siğilllerin nüksetmesine kadar ciddi boyutlara ulaşan hastalıklara sebebiyet verebiliyor.
Vajinal bölgenin kendine özgü bir temizlik sistemi bulunuyor. Vajinada oluşabilecek bakteri ve enfeksiyonları önlemek için vajina kendine has bir salgı üretiyor. bu salgı sayesinde vajina kendini koruyabiliyor. Ancak kimi durumlarda kadınlar vajinanın bu kendine has yapısını bilmeyerek bozabiliyorlar. Ph yapısı uygun olmayan veya çok yüksek olan el sabunları vajinal bölgenin kendine özgü asidik yapısının bozulmasına sebep oluyor. Yani sık yapılan ve temizlik sanılanılan el sabunları ile vajinal bölge temizliği yapmak esasında yanlış bir durum olarak görülüyor ve vajinanın kendini koruma sistemi bozularak çeşitli enfeksiyonlara davetiye çıkarıyor.
Vajina Temizliği Konusunda Nelere Dikkat Edilmelidir ?

1-Vajinal duş olarak tabir edilen Vajinanın içini yıkamak vajina için zararlıdır.
2-Vajina sabun ile yıkanmamalıdır. Sabun Vajinanın yapısını bozabilir. Dış genital bölge sabunla yıkanabilir. Vajina için üretilen temizleme sıvıları da sadece dış genital bölge için üretilmiştir.
3-Regl dönemlerinde kullanılan pedler sık sık değiştirilmelidir. En fazla 4 Saat de bir değiştirilen ped vajinada kötü koku oluşumuna neden olmaz ve bakteri ürememesini sağlar.
4-Vajinanın sürekli olarak kuru kalması sağlanmalıdır. Nemli ortamda bakteriler daha fazla ve daha sık ürer.
5-Vajina silinirken mutlaka önden arkaya doğru su ile silinmelidir. Asla arkadan öne doğru silinmemelidir.

Vajina ph değeri yüksek olmayan fazla kimyasal madde içermeyen bir sabunla dış yüzeyi olmak kaydıyla yıkanabilir. Bolca durulandıktan sonra da mutlaka iyice kurutulması gerekir.